Ametlla de Mar a Ampolla GR‐92 Passeggiata costiera – Costa Dorada

Visitare Ametlla De Mar Ad Ampolla Costa Dorada Walk

Dopo essere uscito dalla stazione RENFE di L'Ametlla de Mar, percorri Carrer Pau Casals in direzione della costa fino a raggiungere Plaça de Joan Miró, una piazza con balconi affacciata su Playa Alghero. Il Txemari Bar Restaurant è un ottimo posto per fare colazione e prendere un caffè prima di iniziare la camminata.

Da qui, segui la strada che costeggia il litorale e il porto di L'Ametlla de Mar. All’estremità sud del porto, dove la strada incontra Carrer Mediterrani e Carrer Cala Pepo, prendi il sentiero verso Cala Pepo e continua lungo la costa dietro le case. Questo sentiero passa dalle piccole spiagge di Platja de Ribes Altes, Cala Bon Caponet e Cala Bon Capó, incluso un antico punto di imbarco romano scolpito direttamente nella roccia.

Presto raggiungerai il Port Natural de l'Estany d’en Gras, un porto naturale dove i pescatori ormeggiavano le barche prima della costruzione del porto principale negli anni ’20. Segui il sentiero lungo il lato dell’insenatura, dove si possono ancora vedere vecchi anelli d’acciaio per l’ormeggio. Prosegui oltre la casa in pietra ricoperta di fiori fino a raggiungere una fila di massi che permettono di attraversare l’acqua. Segui poi la strada accanto al porto naturale e attraversa la Platja de l'Estany.

Quando la strada curva verso l’interno, continua dritto lungo il sentiero costiero. Passerai diverse antiche fortificazioni nascoste tra gli alberi prima di arrivare a Cala Port Olivet — una delle cale più belle dell’itinerario e un luogo perfetto per fare il bagno. Dopo aver lasciato la spiaggia, continua lungo il sentiero che segue la linea di costa.

A Cala Santes Creus troverai una cala incontaminata con una laguna alle spalle e un promontorio roccioso. È un altro ottimo punto per nuotare, con grotte marine poco profonde sul lato sud. Quando sei pronto, segui il sentiero intorno al promontorio per godere di viste spettacolari su Platja de la Llenya.

Il sentiero continua parallelo alla costa, tra scogliere e pinete, fino a raggiungere la spiaggia sassosa di Platja de l'Estany Podrit. Lascia la spiaggia tramite il sentiero forestale in salita e prosegui lungo i sentieri rocciosi sul litorale.

Presto vedrai Platja de l’Illot, dove un isolotto roccioso è collegato alla costa da due piccole spiagge nascoste, accessibili tramite ripidi sentieri. Continua lungo la costa fino a Platja de l’Àliga. Non consiglio di nuotare qui, poiché la cala è spesso affollata da rumorose moto d’acqua.

Lascia la spiaggia seguendo la strada in salita e rientra nel GR‑92 quando torna nella pineta, raggiungendo infine Platja de Cala Moros — un’altra buona opzione per un bagno. Il sentiero prosegue poi lungo scogliere rocciose e altre piccole cale, tra cui Platja de Racó de Garretes, Platja de la Dolç del Me e Platja Santa Llúcia.

Alla spiaggia di Morro de Gos troverai il Xiringuito Morro de Gos, un ottimo posto per fermarsi, prendere uno spuntino, tapas e fare un bagno rinfrescante prima dell’ultimo tratto.

Prosegui lungo il sentiero costiero intorno al promontorio del Mirador Cap Roig e fino a Platja de Cap Roig. Usa la strada dietro la spiaggia per salire sul sentiero che attraversa il promontorio di Punta de Pinyana, passando accanto a un hotel arroccato sulla scogliera e tornando a una vegetazione più naturale e leggera.

Attraversa Platja Cala Maria e segui il sentiero verso Platja del Baconé, poi verso Playa de Capellans e infine Platja de les Avellanes, l’ultima spiaggia dell’itinerario. Da qui, segui la strada verso il paese e attorno al porto turistico. La stazione ferroviaria si trova in Carrer Bassa de Fornós, accanto a un bar con terrazza vicino al ponte ferroviario.

Considera 6–9 ore per completare il percorso, a seconda del tempo che dedichi al nuoto. Tra i due paesi non c’è quasi alcuna traccia di civiltà, e tutte le spiagge sono prive di bagnini o chioschi, quindi porta almeno 3 litri d’acqua a persona e fai attenzione quando nuoti.

Escursionismo sulla Costa Dorada: La Ronda da Ametlla de Mar ad Ampolla con un cane

I cani generalmente non sono ammessi sulle spiagge durante la stagione estiva (dal 1º giugno all’ultima domenica di settembre), tranne nelle aree designate. Questo percorso include molte spiagge non adatte ai cani in estate, quindi è meglio completarlo con il tuo cane al di fuori del periodo di restrizione.

A metà percorso troverai un’eccezione: Playa de Bon Caponet, una spiaggia larga 50 metri dove i cani possono nuotare in estate.

Per un’esperienza completamente dog‑friendly, percorri questo itinerario al di fuori delle restrizioni estive (dal 1º giugno all’ultima domenica di settembre). I mesi migliori sono da ottobre a maggio, indicati anche nel Dog Hiking Calendar.

La camminata combina lunghe spiagge sabbiose, sentieri costieri rocciosi e tratti ombreggiati nella pineta. In primavera e all’inizio dell’autunno, fai attenzione alla processionaria del pino, pericolosa per i cani se toccata o inalata. A parte questo rischio stagionale, il percorso è adatto alla maggior parte dei cani e offre molta ombra naturale e terreno morbido.

Cosa portare con sé per Ametlla De Mar Ad Ampolla Costa Dorada Walk

Poiché questo percorso include lunghi tratti di camminata sulla spiaggia e diversi punti in cui sarai molto vicino alla riva, vale la pena proteggere tutto ciò che non vuoi che si bagni. Metto tutti gli oggetti di valore in una sacca stagna dentro lo zaino e tengo il telefono in una custodia impermeabile IPX8, così posso scattare foto anche stando in piedi in acqua. Se prevedi di nuotare a Waikiki, Cala Jovera o La Mora, questa configurazione rende tutto molto più semplice.

Porta con te 2–3 litri d’acqua, soprattutto con il caldo — lungo il percorso non ci sono fontane e ci sono pochissimi posti dove riempire la borraccia al di fuori dei bar sulla spiaggia. Scarpe leggere che funzionano sia sulla sabbia che sui sentieri rocciosi sono ideali, e un piccolo asciugamano in microfibra è utile se prevedi più nuotate. In estate, la protezione solare è essenziale: un cappello, crema solare e occhiali da sole rendono i tratti esposti molto più confortevoli.

Arrivare ad Ametlla De Mar Ad Ampolla Costa Dorada Walk

Indirizzo: Estacio de RENFE, Ametlla de Mar, 43860

Il percorso inizia a L'Ametlla de Mar sulla linea regionale RENFE R16 e termina a L'Ampolla–Perelló–Deltebre sulla stessa linea. I treni su questo tratto passano circa ogni due ore — a volte anche meno — quindi controllare gli orari in anticipo è fondamentale per pianificare sia l’arrivo che il ritorno.

Documenti per Ametlla De Mar To Ampolla Costa Dorada Walk

Sentiero Wikiloc per Ametlla De Mar Ad Ampolla Costa Dorada Walk

a0328 - Passeggiata costiera da Ametlla de Mar ad Ampolla

Una passeggiata costiera lineare a sud di Tarragona dalle remote spiagge e baie di Ribes Altes, Bon Capo, porto di Estany, Les Santes Creus, L'Estany podrit e Cala Moros.

Rete di trasporti: Regional Costo del viaggio di andata e ritorno: €22.50 Distanza: 17.00 Difficoltà: MEDIO

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